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運動損傷竟然如此嚴重!

返回列表 來源: 發布日期: 2020.03.25

運動損傷是指在體育運動過程中發生的各種損傷。它的產生原因是多方面的, 除了與運動員自身的身體素質、技術動作、練習水平有關外, 運動環境和條件也可以造成運動損傷。運動損傷包括以下幾種:

1、急性損傷

急性損傷可以由外力引起,在訓練中緊張激烈遭遇突然的打擊、與另外隊員或器械碰撞,都可能引起如韌帶拉傷和肌肉的撕傷等急性損傷。

2、過度性損傷

很明顯,過度性損傷即過度勞累損傷,其原因通常分為兩種:即外部因素如訓練、場地、鞋、設備及環境因素;內部因素如韌帶損傷、腿長不一樣、肌肉不平衡、肌肉軟弱、柔韌性差及身體成分的影響。

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3、機械性損傷

運動性損傷與外部機械力和損傷時的內部組織特性有關。

4、骨骼損傷

骨骼損傷可以分為骨膜炎、急性骨折、疲勞性骨折和骨骺損傷。神經損傷運動可以導致多種神經損傷等。

而這些損傷,輕者讓運動員短時間內無法運動,重則運動生涯就此結束。博克塑膠運動地板,讓運動損傷率大大降低,讓運動員的每一次跳躍、每一次奔跑都放心、安全。博克塑膠運動地板,只做讓運動員安心的高品質地板。

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